Burn out behandeling

Een constant stressgevoel, een terugkerende burn out, of zit je al jaren niet goed in je vel? Ervaar je dat jij je plaats niet kan vinden in je leven, je relatie of werk?
Kortom, stel jij jezelf de vragen: Wie ben ik en wat wil ik?

Onze burn out behandeling, in de vorm van een training is een traject op maat dat jou echt ‘ergens’ doorheen helpt, succes verzekerd!

Wanneer: Meerdere keren per jaar, zie agenda
IK WIL NU DIRECT ONLINE BEGINNEN MET EFFECTIEVE OEFENINGEN
Waar: Omgeving Den Bosch

Vergoeding: Ynnergy wordt vergoed onder de aanvullende verzekering

Schrijf jezelf nu in voor een gratis intake gesprek en stap uit die burn out!

IK WIL NU OOK DIRECT ONLINE BEGINNEN MET EFFECTIEVE OEFENINGEN

Wellicht denk je van jezelf: ‘het hoort er nu eenmaal bij’ of ‘niet zeuren maar gewoon doorgaan en doen’. Je bent nu zo vermoeid dat jij je niet eens kan herinneren hoe het is ontstaan.
Je slaapt genoeg of juist niet en je bent niet uitgerust. Je wilt overal de beste in zijn, maar de stress en paniek slaan toe als dit niet lukt. Je bent bang om te falen, je hebt huilbuien en je voelt je eenzaam. Rust nemen alléén blijkt niet genoeg om te herstellen.

Ga snel naar:

 

Ontdek de onderliggende oorzaak

Regelmatig hoor je, ‘Ik heb een burn out gehad’, maar hoe weet je nou of je een burn out hebt? Een burn out sluipt er langzaam in en in veel gevallen hebben mensen met een burn out al langere tijd klachten. Klachten waarvan je niet eens in de gaten hebt dat ze bij een burn out horen. Klachten zoals:

  • Een constant stressgevoel. Dingen willen maar niet kunnen
  • Enorme vermoeidheid. Het gevoel hebben dat je helemaal opgebrand bent
  • Geheugenverlies en concentratieproblemen
  • Slaapproblemen. Genoeg slapen maar niet uitgerust zijn
  • Lichamelijke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn
  • Somberheid, lusteloosheid, hartkloppingen
  • Angsten, paniekaanvallen of hyperventilatie
  • Verdriet dat je niet direct kan herleiden

Met de burn out behandeling ontdekken we de onderliggende oorzaken die opgeslagen liggen in ons onderbewustzijn en die lossen we op. Ca. 90 % van ons gedrag wordt gestuurd vanuit ons onderbewustzijn. Bewustzijnsontwikkeling maakt daarom een deel uit van de burn out behandeling.

Terug naar het overzicht

 

Uitputting

Door de vermoeidheid ben je lichamelijk en mentaal volledig uitgeput. Dit kan zich uiten op diverse manieren. Enkele voorbeelden hiervan zijn:

  • Je raakt vervreemd van jezelf en van je gevoel
  • Je twijfelt aan je eigen kunnen of je wordt cynisch
  • Je neemt meer en meer afstand van je werk en je sociale omgeving
  • Je trekt je terug in jezelf met stress en paniek
  • Alles voelt zwaar en als een verplichting

Niemand wilt zich zo voelen. Stap daarom uit je burn out met de burn out behandeling. Schrijf jezelf in voor een gratis intake gesprek en start met de behandeling.

Terug naar het overzicht

 

De burn out behandeling

Met de burn out behandeling gaan we de onderliggende oorzaak ontdekken. De training “Stap uit je Burn out” is een maatwerktraining op basis van de Ynnergymethode. De inhoud van de training is als volgt:

  • Gedurende een periode van 3 tot 6 maanden ga jij jouw persoonlijke belemmerende (gedrags)patronen aankijken en doorwerken.
  • Ontdekken wat jou tegenhoudt in balans te komen of jou telkens maar weer over je grens laat gaan.
  • Ontdekken wat  er voor jou nodig is om weer vol in het leven komt te staan.
  • Het herstellen van je energiebalans.
  • Het leren ontspannen, tot rust te komen en vooral innerlijke rust te ontwikkelen. Het is zoeken naar de balans voor jou tussen energiegevers en energienemers.

Het unieke van deze training is dat jij aan het roer van je eigen leven komt te staan! De training is uniek vanwege de brede benadering.

Wij van Ynnergy leveren maatwerk en werken vanuit vertrouwen en veiligheid sterk vanuit onze intuïtie en geven je richting voor mogelijke oplossingen en verbeteringen. Je ontwikkelt diepe inzichten en leert effectief om te gaan met stress en tijdig je grenzen te stellen zodat je overeind blijft staan. We brengen bovenal het Denken-Voelen-Doen in balans en werken met dát wat er nodig is!

 

Methoden en technieken

Tijdens de behandeling maken we gebruik van verschillende technieken en zowel individuele en groepsgewijze werkvormen o.a.:

  • Systemisch werk
  • Familieopstellingen
  • Relatieopstellingen
  • Organisatieopstellingen
  • NLP
  • Livecoaching
  • Persoonlijke coaching
  • Innerlijk Kind werk
  • Lichaamswerk
  • Mindfulness
  • Denkkrachtontwikkeling                            
  • Hartcoherentie

De training is een intensief en succes verzekerd traject!

Schrijf jezelf nu in voor een gratis intake gesprek.

Terug naar het overzicht

 

Kosten, plaats en tijdstippen

De training 'Stap uit je burnout' wordt periodiek gestart en wordt gegeven in de omgeving van Den Bosch.

De training is modulair opgebouwd en kent een grote mate van flexibiteit. In het intake gesprek zal ea worden toegelicht.

Afhankelijk van jouw situatie en (financiële) mogelijkheden bepalen we in overleg de aanpak. Ter indicatie: de kosten van een kort traject bedragen € 1.750,- en voor de volledige training bedragen deze € 3.250,- tot € 4.250,-. Kosten zijn inclusief verblijfskosten, excl 21 % BTW.

 

Vergoedingen

Vergoedingen zijn mogelijk. Ynnergy is aangesloten en geregistreerd bij de VIV en de SRBAG. Als je aanvullend bent verzekerd, wordt een deel van de kosten wordt vergoed. Als je eigen baas bent, lees dan meer over de mogelijkheden.

Veel burn out trajecten bij Ynnergy worden (deels) vergoed door de werkgever in overleg met de bedrijfsarts. Veelal aan de hand van een offerte. Ynnergy is bekend bij veel instanties, re-integratiebureaus, UWV en bedrijfsartsen. Vraag naar onze referenties of lees hier meer over op onze site.

Vraag altijd in een persoonlijke gesprek naar de mogelijkheden. Wij maken graag een passende offerte naar de werkgever met de te bereiken (zakelijke) doelstellingen voor jou op. Na jouw inhoudelijk akkoord hierop versturen we deze offerte naar de werkgever. De ervaring leert dat ca. 80 % van de offertes door de werkgever worden gehonoreerd.

Terug naar het overzicht

 

Contact opnemen voor de burn out behandeling

Neem contact met ons op voor meer informatie over de burn out behandeling. Vul onderstaand formulier in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.

Let op: dit persoonlijk ontwikkelingstraject geeft gegarandeerd blijvende veranderingen.

*Vraag naar de zakelijke mogelijkheden als je een opleiding of traject via de werkgever wilt.

Terug naar het overzicht

Contactformulier

  1. *Verplicht

"Er huist meer verstand in je lichaam dan in je beste wijsheid "

YNNERGY
+31 (0)73 7515075
info@ynnergy.nl
Vivaldistraat 35
5216 EK Den Bosch

ING 9693891
KvK Eindhoven 17159649
BTW 8126.02.304.B.01

nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

* Verplichte velden

SitemapColofonLinks • © 2017 Ynnergy • Alle rechten voorbehouden • ontwerp creatiefplanbureau.nl • techniek ceweb.nlfamilieopstellingen.info